CIRCUITO DAS ESTAÇÕES - OUTONO

No dia 08 de Agosto de 2010, aconteceu em Salvador (jardim de Alah), a 2ª Etapa do circuito das estações adidas - etapa inverno.

O Clube de Rua Km2 - Assessoria Esportive, esteve presente com sua galera.

Agora vamos nos preparar para a próxima etapa (Primavera) que já está marcada para o dia 19 de setembro de 2010.

Até a próxima!!!

O CAMINHANTE DE HOJE É O CORREDOR DE AMANHÃ

A corrida de rua vem crescendo em todo Brasil, mostrando que as pessoas estão valorizando cada vez mais a prática da atividade física. Para quem está iniciando ou retomando a rotina de exercícios, é melhor começar com uma caminhada dentro de uma frequencia cardiaca preestabelecida. Os efeitos fisiologicos de uma boa caminhada são iguais ao da corrida, entre eles destacamos:

*Aumento da capacidade cardio-vascular,

*Aumento da musculatura dos membros inferiores

*Diminuiçâo dos niveis de colesterol

*Melhora dos niveis de colesterol e triglicérides

*Melhora de mobilidade articular

Venha fazer parte desse clube!!

Boa sorte!!!

RUNNING DAVENTURA

Inscrições pelo site www.running.daventura.com.br ou na loja Zogby (Pituba)

FILA NIGHT RUN - MAIO 2010

FILA NIGHT RUN

No dia 15 de maio de 2010 aconteceu na orla de Salvador a Corrida Fila Night Run. Apesar de muita chuva, ruas escuras, largada atrasada, entre outros contratempos, a galera não deixou a peteca cair e levou a sua alegria e disposição para as ruas da cidade.

Obrigado a todos pelo apoio e participação!

Confiram os resultados!

Percurso

5Km

Nome Tempo

1- Marcelo de Castro 20:11

2- Michael Saldanha Kistner 29:58

3- Vanessa Santos 36:03

4- Patrícia Leite 48:31

10Km

Nome Tempo

1- Mário Neto 47:12

2- Paulo Victor D. de Oliveira 51:30

3- Carlos César Braga Santos 51:32

Até a próxima!!!

Marcelo e Wander