Dè fim ao sedentarismo

No dia 10 de março será comemorado o Dia Nacional de Combate ao Sedentarismo. Este incentivo é para você levantar do sofá e se exercitar regularmente para evitar riscos de doenças cardiovasculares. O individuo sedentário também tem maior predisposição a vários tipos de câncer, como o de cólon, pâncreas, rim e mama, além de doenças do sistema endócrino, como diabetes do tipo 2 e a obesidade.



Calce um bom tênis, roupa adequada e pratique atividade física.



Venha exercitar-se com a gente!



MOTIVAÇÃO!!

"A vontade de vencer não significa absolutamente nada se não houver a vontade de treinar para isso."
Juma Ikangaa, vencedor da Maratona de Nova York em 1989

segunda-feira, 26 de julho de 2010

INSCREVA-SE





ECORRIDA 30k Salvador
10 de Outubro de 2010




A melhor corrida de Revezamento em Salvador!




Inscrições abertas!



TERRA
- 30K - de 2 a 6 participantes 5K cada um



ÁGUA
- 30K Duplas - 15K cada sem interrupção



FOGO
- 30K Trio - 10K cada sem interrupção

terça-feira, 20 de julho de 2010

CIRCUITO PAGUE MENOS


Circuito de Corridas das Farmácias Pague Menos
etapa Salvador
01 de agosto
A corrida se destaca pelos percursos de 1km, 4km e 8km (excelentes para corredores iniciantes e indicados como um treino de ritmo para os mais experientes), pelo percurso inédito (saindo do Jardim dos Namorados, em frente ao Habib´s da Pituba, indo seguindo pela Av. Manoel Dias até o Rio Vermelho, retornando pela orla até o local da largada).
As inscrições estão acontecendo na Farmácia Pague Menos da Av. Manoel Dias, Nº 1313 (segunda farmácia da rede Pague Menos, localizada à direita de quem segue na avenida).
Procurar Tâmara (71) 8702-1774.

Mas é bom se apressar por que as inscrições já estão bem perto de se encerrar!

Clique no folder eletrônico abaixo para maiores informações sobre a prova.

Uma boa corrida para todos.

MEIA MARATONA IGUATEMI

MEIA MARATONA IGUATEMI
Data: 12 de Setembro de 2010
Percurso: 21,1 Km
Largada: 7h10min - Farol de Itapuan
Chegada: Farol da Barra
Maiores informações: http://www.corpore.org.br/