Dè fim ao sedentarismo

No dia 10 de março será comemorado o Dia Nacional de Combate ao Sedentarismo. Este incentivo é para você levantar do sofá e se exercitar regularmente para evitar riscos de doenças cardiovasculares. O individuo sedentário também tem maior predisposição a vários tipos de câncer, como o de cólon, pâncreas, rim e mama, além de doenças do sistema endócrino, como diabetes do tipo 2 e a obesidade.



Calce um bom tênis, roupa adequada e pratique atividade física.



Venha exercitar-se com a gente!



MOTIVAÇÃO!!

"A vontade de vencer não significa absolutamente nada se não houver a vontade de treinar para isso."
Juma Ikangaa, vencedor da Maratona de Nova York em 1989

sexta-feira, 16 de abril de 2010

"MANHÃ SAUDÁVEL"




















PARCERIA


A Central do Carnaval fechou uma parceria com o Clube de Rua Km2 - Assessoria Esportiva.
O Clube de Rua Km2 promove treinamento aeróbico personalizado orientado (caminhada, corrida,......), contribuindo para bem estar físico e mental, além da interação social entre as pessoas.

Os interessados deverão se inscrever com Ana Paula:
email: anasales@centraldocarnaval.com.br ou
tel.: (71) 3797-6122

Venha fazer parte do clube!
Mexa-se!!!
Postado por às

3 comentários:

  1. Unknown9 de outubro de 2010 às 05:31

    Olá Marcelo coincidência encontrar seu blog. Fui estagiária na Girassol e também corro. Passe pelo meu blog também tem muitas novidades de corrida.

    Abraços e fico feliz pela sua equipe. Amanhã estarei na Ecorrida também.

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  2. Unknown21 de novembro de 2010 às 12:52

    Este comentário foi removido pelo autor.

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  3. Unknown21 de novembro de 2010 às 12:56

    Oi,MArcelo.Gostei de ver a foto da Anne's Terapia Corporal no evento realizado com aCentral do Carnaval.Vamos firmar esta parceria,aproveito e te convido para visitar o meu blog e deixar um comentario.

    Abraço. Taty.

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